「いつも通りの自分」を出す方法

この記事を書いている2022年2月1日は水瓶座の新月です。

私の目標管理をする新月・満月のタイミングがやってまいりました!

カッコ可愛いを追究するインプットの怪物紳士くじら🐋です!

あっという間に、1月が終わって2月に入りましたね!(^_−)−☆

2月は特に日数が少ないので物理的にも短く感じることかと思います。

受験生はそれぞれ試験の真っ最中ではないかなと思います。

本番まで1日1日できることを繰り返すことが自分の信じる道を切り開いてくれるかと思います。

本番直前になると体調管理や精神的な安定感の方が大切になってくるので、

「いつも通りの自分」を出せることが重要度が高くなります

ちなみに「いつも通りの自分」を出すので有名な人では、

野球選手のイチローさんがよく例で出されます。

しかも、名前がシンプルでも大成できることを教えてくれる典型例でもあります。

話が少しそれましたが、

イチロー選手はとにかく自分の実力を出すことを

毎日繰り返すことに注力していました。

一説によると

大切な試合の前日には奥様の作ったカレーを食べるのだとか。

これはどんな味がするかで自分の体の状態を知って、

次の日の試合でバットをどんな長さで持てば良いのかなどを

知るために行っていたそうです。

バッターボックスに立ってから、

自分が打つ順番がまわってきて、

バットを持ってスイングするまでの

動作も決まっているそうです。

他にも百獣の王、武井壮さんも

「自分のイメージ通りに身体を動かす」ことで

他の人たちとは一線を画する存在になった人です。

ちなみに、

私もプロの薬剤師として

医療現場に立つときは似たようなことをやるようになりました。

新人の時は全く意識できていませんでしたが身近にいる人を真似したり、

教わったりして、自分で実践して習得して今に至ります。

どんなコンディションでも薬を間違えることは決して許されないですからね。

それでも毎日を過ごしていると

年数を重ねると周りから判断を求められたり、

問合せがきてどうしても対応しなければいけないという時があります。

そんな時に集中していた作業が中断することは起きてしまいます。

参考までにですが、

私の場合は

作ったお薬を確認する時には、

集めた薬と書類類の整理整頓

ざっと患者さんの情報を確認

処方箋の中身に不備がないか確認する

薬局側で作成した書類を確認する

集めた薬を機械で合っているか照合する

先にヒートの単純な調剤のお薬を確認して袋に入れる

次に混ぜたり、一包化したりした複雑な作りのお薬を確認する

最後に手順を飛ばしたりがないかチェックリストなどで確認する

たまに長い時間お待ちになっていた患者様から

早くして欲しいと希望されることもあるので、

もちろん希望に添いたい気持ちはあります。

それでもここだけは飛ばしたら危ないところは

協力する姿勢を見せつつ、きちんとクリアする。

そんな先輩方の姿を見て身につけられたかなと自負しています。

本当に細かく書くともっと細かく難しくなるので

ダイジェスト版でざっくり表現ではありますが

「いつも通りの自分」を出す手順や条件は知って行えるようにすることは

非常に大きな強みとなるかと思います!

それではまた次の記事にて!

紳士くじらのおまけ本

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この記事を書いた人

薬剤師/ライター/SDGsアウトサイドイン公認ファシリーテーター
北海道函館在住の【紳士くじら】です。
ビジネス書が好きで、天狼院読書クラブに所属しています。
ご相談などありましたら、メールなどでお気軽にお申し付けください。

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