朝に早めに起きてしばらく動けなくていつもの時間！＼(^o^)／
早起きあるあるですよね。
ご機嫌いかがですか？(^ ^)
カッコ可愛いを追究するインプットの怪物紳士くじらです！
本日は、読書アウトプット編です！
今回取り上げる本は、
「エフォートレス思考〜努力を最小化して成果を最大化する〜」
こちらをアウトプットしていきたいと思います。
（画像がリンクです）
この本は、
「エッセンシャル思考」の続編となる本です。（画像リンク）
前書きで衝撃を受けてサクサク読んでいきました。
前作のエッセンシャル思考を出版して、
優先度と重要度が高い事を大切にして毎日を過ごしていた作者は
とある課題にぶつかることになります。
毎日が忙しすぎて、まぁ大変！
人が抱え切れるタスクを詰め込むにはどうすれば良いのでしょうか？
これは、外国の大学の講義でも出てくるお話だったかと思います。
壺に大きな石、小石、砂利をなるべく詰め込んでいくお話です。
これを人生の大切な事柄にそれぞれ例えています。
大きな石は重要度、優先度が高いもの
小石はそこそこの事柄
砂利は極端にいうとどうでも良い事柄
さて、問題です！
最大限に大切な事柄である大きな石を壺（人生の空きスペース）に
詰め込むにはどうすれば良いでしょうか？
先に小石や砂利を壺の中に入れてしまうと
大きな石が入るスペースが少なくなり入らなくなってしまいます。
問題の答えとしては、
大きな石（一番大切な事）を最初に壺（人生の予定）に入れていく！
そうすると次に小石を隙間にどんどん壺に流し込んでいけます。
最後に砂利をザーッと入れると壺は満タンになるのです。
しかし、エッセンシャル思考を出版した後の作者は
大きな石が壺の容量を遥かに上回る量になってしまったのです！
ここで、大きな石があふれる状態になった時はどうすれば良いのでしょうか？
そんな課題をクリアしてくれるのがエフォートレス思考の出番なのです。
大きな石が全て入らなければ、皆さんならどうしますか？
いくつか手はありますが簡単なのは、
大きな石の中から本当に壺に入れたい石を選び出す。
これが迷ってします場合があります。
どれも大切だから大きな石がゴロゴロあるわけなのです(⌒-⌒; )
なかなか決まらない場合のヒントになればですが、
●これだけは自分はやりたくないな
●自分以外の人にできる事を探す
そこからでも自分の大切なものが見えてくるようです。
後は頑張りすぎるとくたびれてしますので、
スタートするのにすぐ、簡単にできることからしてみて、
準備運動ができる頃に本腰を入れて作業に没頭するのも良いかと思います。
大体の人は、やろうやろうと思って行動する前に
何をやろうとしていたかを忘れてしまったり、
あまりにやることが多かったりして気持ちが折れてしまうことが多いようです。
ですから、行動に移そうと意識しただけでもスゴいのです！
努力をするのはとても大切ですが、
自分のできる体力、気力、そして時間は限られます。
どうせ使うのであれば、最大限活かせたらとても嬉しいですね！
もし、この記事を読んで本書を読むきっかけになれば幸いです！
では、また次の記事でお会いしましょう！
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